日常生活中，鼻子有時會產(chǎn)生瘙癢、噴嚏之類的反應(yīng)，很多人會揉揉鼻子或摳鼻子來起到止癢效果。但是，也有一部分人總是控制不住地挖鼻孔，就算沒有鼻屎的存在，無聊閑暇的時候也想摳一摳，覺得這樣才舒服。但是，你知道嗎，這個不起眼的小動作可能會對身體造成嚴重傷害。

近日，廣東深圳的一名8歲男童挖鼻孔兩天后開始高燒、頭痛、嘔吐，到醫(yī)院一查，出現(xiàn)了顱內(nèi)感染，進一步確診為細菌性腦膜炎。原來，小男孩兩年前就養(yǎng)成挖鼻孔的習(xí)慣，家人也管不住，結(jié)果產(chǎn)生了顱內(nèi)感染。消息一出，引起眾多人關(guān)注。那么，為什么挖鼻孔會導(dǎo)致顱內(nèi)感染?應(yīng)該如何科學(xué)清理鼻子?

事實上，人體本身存在著完整的血腦屏障，病菌一般很難進入顱內(nèi)，但是，這里有一條容易被忽視的“小路”，就是面部危險三角區(qū)(由口角兩側(cè)至鼻根區(qū)的三角區(qū))。孩童面部特別是鼻黏膜下，血液循環(huán)十分豐富，不清潔的手在挖鼻孔時就可能會將細菌等病原菌帶到鼻黏膜上，發(fā)生鼻前庭炎，導(dǎo)致顱內(nèi)感染。甚至挖破血管后，會讓病菌直接通過淺靜脈、深靜脈、直接進入顱內(nèi)的靜脈海綿竇，導(dǎo)致嚴重的顱內(nèi)感染。

這次新聞報道中醫(yī)生在檢查中發(fā)現(xiàn)孩子的鼻子里有一個膿包，簡單來說就是細菌的大本營，會在挖鼻孔時，源源不斷地輸送造成顱內(nèi)感染的物質(zhì)，輕則高熱發(fā)燒、頭痛，嚴重時會誘發(fā)顱內(nèi)化膿、休克、意識障礙，出現(xiàn)永久性的神經(jīng)損傷，甚至死亡。

經(jīng)常挖鼻孔，還可能引發(fā)這些疾病——

挖鼻孔這一動作，在物理上是不會導(dǎo)致鼻孔變大的，但如果挖鼻子誘發(fā)鼻前庭反復(fù)發(fā)炎，導(dǎo)致組織增生，就可能會改變鼻部的形態(tài)。

鼻腔里的纖毛可以隨呼吸擺動，一方面過濾灰塵和病菌，一方面排除鼻部的分泌物及灰塵，也可以保證黏膜的透氣性和濕潤。經(jīng)常粗暴地挖鼻孔容易導(dǎo)致鼻子出血，造成鼻部感染，誘發(fā)鼻竇炎、中耳炎、咽炎等。除了出現(xiàn)新聞中的顱內(nèi)感染，還可能造成慢性過敏性鼻炎。

經(jīng)常挖鼻孔的人，鼻毛會變少變稀，人體呼吸道的第一道屏障就會被破壞，很容易導(dǎo)致感冒和流感發(fā)生。還可能造成鼻黏膜出現(xiàn)破壞，鼻腔內(nèi)反復(fù)出現(xiàn)破損面和潰瘍，還會增加鼻咽癌的發(fā)生風(fēng)險。

另外，小時候，流鼻血時，老人總會讓仰著頭止血。那么，流鼻血仰頭真的可以止血嗎?其實不然，流鼻血仰頭只會讓鼻腔內(nèi)已經(jīng)流出的血液向后流到咽喉部，無法達到直接止血效果。相反的，鼻血經(jīng)過咽喉部，當(dāng)流入消化道時會產(chǎn)生惡心嗆咳，刺激消化液反流，使人體產(chǎn)生不適，鼻部短時間出血量大時，還容易吸嗆入氣管、支氣管，出現(xiàn)阻塞呼吸道的風(fēng)險。流鼻血后，正確的做法是微微的低頭，然后用食指和拇指捏住鼻翼，等待大約2～5分鐘，就可以止住了，如果有條件的話，也可以冷敷鼻根。

那么，我們該如何科學(xué)清理鼻子?鼻腔里普通的分泌物不需要天天清理，鼻毛本身有一定自潔能力。清理鼻涕和鼻屎時，可以用流動的清水沖洗，也可用家用的洗鼻器。如果鼻腔里有硬物，可以用柔軟的清潔棉簽蘸上一點干凈的水或者淡鹽水，滾動清潔。一旦出現(xiàn)鼻部不適癥狀、或反復(fù)流鼻血、或回涕帶血，要及早到專業(yè)耳鼻喉醫(yī)院進行治療，千萬不要耽誤病情。(上海中醫(yī)藥大學(xué)附屬普陀醫(yī)院主治醫(yī)師 史兆雯)

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關(guān)鍵詞： 挖鼻孔 身體 傷害 疾病