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給大家介紹了一種治療動脈粥樣硬化的方法， 尤其適用于那些大魚大肉的人，對三高有很好的治療作用 ，最重要的是，它所用的材料都是普通人能買到的，很安全，可以嘗試一下。

這個偏方是這樣的：

生姜700克左右，榨汁；大蒜1000克左右，榨汁；檸檬5個，榨汁。

每一種果汁都是一杯，再加上一瓶蘋果醋，再把它們放進一個陶制的平底鍋里，用慢火燉上一個半小時。然后熄火，將湯盛到一個盒子里，放到冰箱里。 每天早晨空著肚子來一大勺，試著連續喝一個月。

將這張藥方拿了出來，就是因為這張藥方的配伍十分的精巧，既有陰又有陽。這種食物的治療方法主要是通便。 生姜能夠將體內的寒氣逼出體外 ，而 大蒜則能夠起到活血化淤、通絡、祛濕 的作用。而 檸檬具有化痰祛濕的功效 ，還能使血液變得更為潔凈。 醋 是一種滋補身體的好東西， 能夠起到活血化淤，平抑體內燥熱，還能夠幫助消化，還能夠祛除體內的油脂 ，對于那些喜歡吃各種食物的人來說，這是一種很好的補品。

在這藥方中， 姜和蒜是辛辣的 ，當你用手攻擊的時候， 檸檬和醋是酸的 ，你可以收回你的手，這就是 陰陽之道 。

如果想要口感好一點的話，可以在煮的過程中 加入一些蜂蜜 。

好了，趕緊把這個清血管，調理三高的小食療方分享給老人吧，沒想到什么好的名字，暫且就叫它 四清湯 吧，四種食材， 清理四高 ， 大部分人都能吃 。就算吃錯了，也無所謂，反正都是不會有什么副作用的東西。

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