孕婦吃什么水果補(bǔ)鐵補(bǔ)血通便?_環(huán)球微速訊
來源：南方養(yǎng)生網(wǎng)
時(shí)間：2023-06-16 21:55:37
(資料圖片)
例如菠蘿，草莓，火龍果，吃這些東西有補(bǔ)血補(bǔ)鐵，通便的作用有潤腸的作用，對孕婦的健康是有益處的，含鐵量比較高的，含維生素也是比較多的。對于貧血的患者，體質(zhì)虛弱，大便干燥的患者都是有用的。大便不通暢的人要適當(dāng)?shù)亩嗪人２荒艹詿镜臇|西。
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