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            新冠感染恢復(fù)期這9件事一定要注意-環(huán)球報資訊


            【資料圖】

            ①運動注意別劇烈:劇烈運動不但不能促進身體恢復(fù),還可能出現(xiàn)其他問題;

            ②身體注意別受寒:做好防風(fēng)保暖十分重要;

            ③睡覺注意別太晚:康復(fù)期多休息有利于恢復(fù)元氣,要保證睡眠充足。

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