新學期伊始，兒童群體面臨著腦力與體能的雙重考驗 —— 學習節奏加快帶來的認知負荷攀升，疊加體育課程、課間活動新增的能量消耗，再加上從假期松弛狀態到校園規律作息的切換，均對兒童身心適應能力提出更高要求。如何科學助力孩子筑牢健康基礎、從容應對新學期挑戰，成為家長們關注的焦點。

建議先從作息 “軟過渡”：每天讓孩子比前一天早睡、早起一點，逐步調整生物鐘，保障學習期間的健康作息；要給體能 “熱熱身”：堅持每日 30 分鐘鍛煉時間，激活孩子身體機能，低年級可通過追跑游戲、跳格子，讓孩子在歡聲笑語中提升體能，高年級則可選擇跳繩、慢跑等方式；同時還需心態 “松松弦”：通過親子溝通或趣味游戲，幫孩子建立對新學期的期待感。

此外，營養補給絕不能忽視。新學期里，孩子的每一次努力沖刺、每一輪深度思考、每一寸身高增長，都離不開充足的 “營養燃料”，尤其是蛋白質與鈣 —— 蛋白質是肌肉與大腦的 “發動機”，鈣則是骨骼生長的 “磚瓦”。

明一純牛奶粉，100%采用明一國際自有天籟牧場優質娟姍生鮮乳，配料表只含生牛乳，憑借純凈好營養，成為眾多家長助力孩子元氣學習的安心之選。

純凈之上，更添鮮活。立足“國家級生態縣”福建省建寧縣得天獨厚的自然資源稟賦，明一國際成功打造自有高山生態全產業鏈，實現從牧場生鮮乳采集到智能化工廠生產“無間隔”，保障了明一純牛奶粉的營養鮮活度。

從營養指標來看，明一純牛奶粉每 100g 含原生高鈣 800mg，兩杯的蛋白質含量約等于2 個雞蛋或 6 只蝦，能夠為兒童提供每日所需的關鍵營養素，滿足生長發育與學習活動的能量需求。

據悉，明一國際始終秉持 “一切為了孩子” 的企業宗旨，依托集高山牧場、高新科技產業園于一體，三產融合的自有乳業核心生態全產業鏈，持續為市場奉獻源自大山深處的健康乳品。在兒童健康守護領域，明一國際依托全產業鏈優勢，打造兼具科學配方與過硬品質的優質好奶，為中國兒童強健體魄、跨越成長挑戰提供了堅實的營養支撐。

關鍵詞：