“我試著銷聲匿跡，原來我真的無人問津。”在社交軟件中寫下這句留言的少年胡鑫宇，永遠離開了這個世界。

【資料圖】

據北醫兒童發展中心發布的《中國兒童自殺報告》，每年約有10萬青少年死于自殺。本應是熱血活力、充滿希望的年紀，是什么原因讓他們把輕生當作解決問題的方法？家長、學校以及青少年本人該做些什么，不讓悲劇一再重演？

胡鑫宇心理刻畫

當地警方相關負責人介紹，胡鑫宇生前存在嚴重 失眠、認知功能障礙、進食異常、消化功能紊亂等情況，并出現了情緒問題，有明顯輕生意圖。 他曾在本上寫“終于知道失眠人的痛苦了，晚上不知想些啥，啥亂七八糟的都有”一類的內容。

他多次考試結束后向同學說“想去聽，就是注意力集中不起來，自己愛發呆，思想飄走了”。

2022年9月27日，曾與母親三次通話，共43分54秒，其母反映，他曾哭訴“不想讀書、想回家”。

10月10日至13日，曾7次獨自到宿舍樓三樓陽臺，觀望睢園及校外樹林山崗方向。

10月14日，他在食堂晚餐后，攜帶錄音筆兩次登上五樓陽臺，有明顯輕生意圖。

除了心理治療，所有人都忽視了這5點

1

腸道菌群紊亂

在我5年的功能醫學職業生涯中，發現抑郁癥患者，不管是孩子，還是成年人，大多數存在嚴重的腸道菌群紊亂。要知道腸道是人的第二大腦，擁有1000億個神經細胞，腸道和大腦之間有諸多的神經鏈接，醫學上叫做“腸腦軸”，而通過補充高效益生菌、益生元、鹽酸甜菜堿、復合消化酶等，可以在2-3個月，改變原有的紊亂狀態，這樣，胡鑫宇們的嚴重失眠、注意力不集中、抑郁狀態就可以有效改善。

2

重金屬毒素

汞和鉛對大腦的慢性傷害不能忽視，聯合診所去年在老年癡呆、帕金森、抑郁癥、認知下降的患者中做了超過60例重金屬毒素尿液螯合測試，發現超過90%的患者都存在重金屬毒素汞和鉛的嚴重超標，要知道，汞鉛毒素是非常傷腦的，不但會誘發失眠、慢性認知下降、記憶力減退，還會傷到DNA，致癌。

3

維生素B不足

知道嗎，幾乎所有B族維生素都具有滋養神經、提升代謝的功能。而據調查，現在的青少年日常營養補充非常成問題，各種美式快餐、外賣盒飯、甜奶茶和小零食成了他們主要的飽腹手段，而這些食品中，不但存在深加工后維生素大量流失的問題，而且過多的糖、油、色素和食品添加劑也都對人體健康非常不利。

4

肝臟解毒能力下降，過多毒素入腦

抽煙 喝酒、熬夜學習（當然還有打游戲）、氨基酸攝入不足、外賣中的各種添加劑毒素等等，都給肝臟帶來了巨大的負擔。 而如果只看肝功化驗單上的轉氨酶指標，根本無法評估肝臟解毒功能。 所以即便是學生們每年都體檢，大多也不會有什么異常。 目前最好的評估肝臟解毒功能的手段是“新陳代謝有機酸檢測”，可是非常遺憾，別說家長和老師了，99%的三甲醫院醫生都不知道有這個檢測。

5

濫用西藥

剛出現失眠和焦慮，家長就帶孩子去神經科看病，然后開一大堆抗失眠藥、抗抑郁藥，要知道所有西藥都只能短期壓制癥狀，如果你長期服用，不但會壓制大腦神經遞質的正常傳導功能，還給肝腎的解毒（藥物毒素）帶來巨大負擔。殊不知，很多對人體沒有副作用的營養素，可以很好地緩解失眠和焦慮，包括鎂、甘氨酸、肌醇、GABA、褪黑素、茶氨酸、南非醉茄，但令人不解的是，90%的醫生都對營養療愈不屑一顧。

愿所有家長，不要漠視孩子的各種異常思想和行為。

愿所有老師，不要一味地把孩子的焦慮抑郁，統一劃為心理問題。

愿所有醫生，不再把藥方當成一種知識，以為在治病，實際帶來了更大傷害。

最后，再次希望胡鑫宇悲劇不再重演，愿祖國的花朵們都能健健康康完成學業、跨入社會！

END

北京聯合診所中國首家平衡醫學診所北京聯合診所旨在通過完整的平衡醫學診療體系，幫助人們實現全身營養素平衡、腸道菌群平衡、體液酸堿平衡、細胞代謝平衡、免疫功能平衡，最終實現無病。 地址：北京市朝陽區北苑路凱旋城E座307 電話：400-0020308

免責聲明：本文不構成任何商業建議，投資有風險，選擇需謹慎！本站發布的圖文一切為分享交流，傳播正能量，此文不保證數據的準確性，內容僅供參考

關鍵詞： 北京聯合 神經細胞 慢性傷害