春節臨近，返鄉、出游，在那些人頭涌動的機場、高鐵站、車站，未“陽過”的人要如何做好防護以降低感染風險？“陽康”是否能夠“放飛自我”？乘坐飛機會有更高的感染風險嗎？1月12日，廣東省疾控中心就春節返鄉出行防護的相關疑問進行解答，并提醒感染未康復者應暫緩出行。

【資料圖】

問：乘坐飛機會有更高的感染風險嗎？

答：理論上是不會的。

飛機機內空氣的經帶有高效過濾器空調系統進行橫向（或環狀方向）循環，可以有效過濾病毒顆粒，降低病毒在飛機上擴散的可能性。

另外，飛機機艙使用最大通氣量每2-3分鐘置換補充一次新鮮空氣，每小時置換20-30次，同時增加對機艙的消毒頻次，最大限度減少疫情傳播的可能性。同時，盥洗室的空氣是被抽出并直接排出飛機的，不會再次進入客艙區域（不進行再循環）。

因此，在無口罩防護的情況下近距離接觸飛沫傳播感染可能性會更大，如乘坐飛機過程中摘除口罩飲水或進食、在候機樓吸煙區吸煙等。

問：乘車過程中哪些環節容易中招？

答：乘車過程中容易中招，很有可能是沒有做好“口”和“手”的防護。具體來說，以下環節容易中招：

上下車過程中人員密集，如果沒有規范佩戴好口罩和做好個人防護，很有可能會被感染。

乘車過程中偶爾摘下口罩或沒有規范佩戴口罩，也會增加感染的概率。

乘車過程中摘除口罩飲水、進食，暴露次數越多、時間越長，被感染的概率越大。

直接接觸感染者使用過的衛生間門把手、座椅把手等公共物品，沒有及時做好手衛生會增加感染的可能性。

問：乘車不同階段如何做好個人防護？

答：乘車出發前，乘車過程中，抵達目的地后，要注意這幾個關鍵點。

一、乘車前

自我健康監測：乘車返鄉前進行體溫測量和自我健康監測，感染未康復者應暫緩出行。

準備防護物資：長途乘車可以準備幾個備用口罩，以便及時更換，盡量選擇醫用防護口罩（俗稱N95口罩）；隨身攜帶消毒濕巾或棉片，以便清潔雙手。

準備個人物品：盡量攜帶個人水杯，出門前裝滿水，在人員密集場所避免飲水。

科學規劃出行：提前規劃好行程時間，查詢好檢票時間和檢票口，避免在候車區長時間停留。

二、乘車時

全程規范佩戴口罩：佩戴時不要隨意觸摸口罩內側和表面，如遇口罩變形、破損、潮濕、有異味、被明顯污染時，口罩的防護性能將會降低，需及時更換，注意更換口罩時應選擇車外空曠通風的環境。

做好個人手衛生：在沒有佩戴一次性手套的情況下，減少接觸扶手、座椅等公共物品，接觸后應立即洗手或用免洗消毒液進行消毒。

控距離，少走動：上下車時盡可能與他人保持安全距離，切勿擁擠推搡。上車后不隨意與他人更換座位或亂竄車廂，減少人員接觸和交談。

摘口罩，錯時段：減少摘除口罩飲水、進食的次數，或與他人錯開摘除口罩飲水、進食的時間。

此外，乘坐火車、高鐵時，月臺人群密集、人員流動大可能會增加感染的風險，避免在人員密集場所摘脫口罩，也不要在候車過程中吸煙。

乘坐長途大巴，在服務站停車休息時及時開窗通風，避免在人群密集的休息區長時間停留。

乘坐網約車時，后排落座，減少交談；在不能開窗路段可啟動外循環通風模式，停車休息時，及時開窗通風。

三、抵達后

抵達目的地后，及時更換衣服、洗手，用75%酒精濕巾擦拭行李箱、手機等物品。

如出現身體不適等癥狀，不要前往人流量大的公共場所，觀察身體狀態，視情況就醫。

文/廣州日報·新花城記者：何雪華 通訊員：粵疾控

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