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文、圖/羊城晚報全媒體記者 羅仕 林清清通訊員 穗外宣

12月13日下午，在廣州市政府新聞辦新聞發布會上，《新冠病毒個人防護與健康手冊》（以下簡稱《手冊》）正式發布。《手冊》是“新十條”措施發布后，全國首本指引個人防疫的知識手冊。《手冊》由廣州市委宣傳部牽頭相關單位聯合推出，共和國勛章獲得者、中國工程院院士鐘南山作序推薦。

廣州市委宣傳部副部長、市新聞辦主任朱小燚在發布會上介紹，《手冊》共分為“個人防護、疫苗接種、抗原自測、核酸檢測、發熱應對、居家用藥、就醫指引、心理呵護和校園健康”等十個篇章，全冊111頁，基本涵蓋了新冠病毒、個人防護、健康安全的方方面面。鐘南山院士領銜專家團隊，參與到手冊的編撰和審讀當中，并親自為《手冊》作序推薦。

為了讓每一位市民掌握個人防護和預防疾病的知識，《手冊》針對外出用餐應該如何做好防護、抗原檢測需要注意什么、孕婦發熱怎么辦等大家關心的問題，根據不同年齡、不同人群、不同生活場景下的疫情防控要求做出了詳細指引。

除了科學嚴謹的防疫知識外，為突出可讀性，《手冊》還特意選取了中山大學教師林帝浣的10幅“小林漫畫”作為插畫。“我們將防疫知識融入生活、融入漫畫，希望打造出一本小朋友愛看、老人家喜歡、寓教于樂的科普小手冊。”朱小燚說，除了實體的小冊子，還將把其中的內容轉化為不同的媒體產品，讓每一位市民都隨處可見、可感。

廣州新華出版發行集團常務副總經理劉景明表示，在本次發布會后，首批2萬本《手冊》將盡快免費分發到市民手中。為充分發揮《手冊》內容的價值，該集團已為該書申請了公開出版，將爭取用最快的時間在各大實體書店和電商平臺推出。

“這本小冊子就是想給大家做一個整體系統的匯總，把市民朋友日常通過各種途徑獲得的個人防護知識集結成冊。讓大家一冊在手，防疫無憂！”廣州市疾病預防控制中心黨委書記、新聞發言人張周斌同時提醒廣大市民，僅僅知道防護知識是不夠的，更要轉化為行動。“在當前的防控形勢下，個人防護依然不能放松，仍需要出門戴口罩，接觸口鼻前要洗手，做好居家環境日常清潔和通風，做到知行合一”。

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關鍵詞： 個人防護 廣州市委 知行合一